QI GONG – TAÏ JI QUAN – MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
Des pratiques corporelles énergétiques chinoise apportent détente profonde, vitalité, souplesse, équilibre, conscience corporelle, concentration.
Des stages de méditation de pleine conscience : pour vivre mieux les émotions, le stress, savourer la vie dans la plénitude.
Enseignante diplômée et expérimentée.
Cours à Dinard – Pleurtuit – Dinan – Saint-Malo
Stage au Cap Fréhel – Forêt de Brocéliande – Baie du Mont-Saint-Michel
Des pratiques corporelles énergétiques chinoise apportent détente profonde, vitalité, souplesse, équilibre, conscience corporelle, concentration.
Des stages de méditation de pleine conscience : pour vivre mieux les émotions, le stress, savourer la vie dans la plénitude.
Enseignante diplômée et expérimentée.
Cours à Dinard – Pleurtuit – Dinan – Saint-Malo
Stage au Cap Fréhel – Forêt de Brocéliande – Baie du Mont-Saint-Michel